Se llevó a cabo un evento por el Día Mundial de la Diabetes el 14 de noviembre en el Hospital Koşuyolu.

En el Hospital de Educación e Investigación de Alta Especialidad Kartal Koşuyolu, se organizó un evento con motivo del Día Mundial de la Diabetes el 14 de noviembre, con el objetivo de aumentar la concienciación sobre la diabetes. La especialista en Medicina Interna, la Dra. Hande Özportakal, dijo: “Si nuestros pacientes siguen los cambios en el estilo de vida y se someten a controles médicos regularmente, la probabilidad de enfrentar las graves consecuencias que puede causar la diabetes disminuirá considerablemente”.

Se organizó un evento en el Hospital de Educación e Investigación de Alta Especialidad Kartal Koşuyolu con motivo del Día Mundial de la Diabetes el 14 de noviembre. En el evento, que se realizó para aumentar la concienciación sobre la diabetes, se enfatizó la importancia de una alimentación saludable, controles de salud regulares y la actividad física para prevenir la diabetes. En los stands abiertos en el hospital, los ciudadanos fueron informados sobre la enfermedad de la diabetes.

“Uno de cada diez personas en el mundo es diabético”

La especialista en Medicina Interna, la Dra. Hande Özportakal, dijo: “El Día Mundial de la Diabetes es un importante evento de salud que se celebra cada año el 14 de noviembre con el propósito de informar sobre la prevalencia de la diabetes y concienciar a las personas sobre esta enfermedad. Según los datos de la Federación Internacional de Diabetes, sabemos que uno de cada diez personas en el mundo tiene diabetes. En Turquía, la situación no es muy diferente. Con los hábitos alimenticios inadecuados y la obesidad resultante de un estilo de vida sedentario, el número de pacientes diabéticos está aumentando cada día. Y, desafortunadamente, a pesar de ser una enfermedad muy común, el número de pacientes que tienen controlado su nivel de azúcar en sangre es bastante bajo. Entonces, ¿qué sucede si los pacientes no tienen su azúcar en sangre controlado? La diabetes es una enfermedad que puede causar graves daños a todos los tejidos y órganos a largo plazo. Si los pacientes continúan con su vida sin controlar su azúcar en sangre durante un largo periodo, pueden enfrentarse en los años siguientes a ceguera, infartos, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia renal y pérdida de algún miembro”.

“Deben incorporar cambios en el estilo de vida en sus vidas”

Al informar sobre lo que los pacientes deben hacer para protegerse de las graves consecuencias de la diabetes, la Dra. Özportakal dijo: “Primero, deben controlar su nivel de azúcar en sangre. Y al hacerlo, deben priorizar incorporar cambios en el estilo de vida en sus vidas más allá de las pastillas para la diabetes y la insulina. ¿A qué nos referimos al hablar de cambios en el estilo de vida? Por supuesto, la primera etapa son las recomendaciones de alimentación. Queremos que los pacientes eviten el azúcar y los carbohidratos refinados. Les pedimos que consuman sus comidas en porciones pequeñas y que eviten pasar largos periodos de tiempo sin comer. Queremos que consuman alimentos ricos en fibra y productos con un índice glucémico bajo. Además, queremos que eviten las bebidas carbonatadas o aquellas que contengan altas cantidades de azúcar, y que hagan del consumo de al menos 1.5-2 litros de agua al día un hábito”.

“La diabetes es una enfermedad tratable”

“Otro aspecto importante del cambio en el estilo de vida es evitar el uso de tabaco”, dijo Özportakal, “es un factor de riesgo muy importante tanto en la diabetes como en sus complicaciones. Si la persona puede dejarlo por su cuenta, debe hacerlo; si no, debe aprovechar las clínicas de deshabituación tabáquica y abandonar este hábito lo antes posible. Otro aspecto importante es el ejercicio. Recomendamos que nuestros pacientes hagan al menos 30 minutos de ejercicio diariamente y de manera regular. Cada uno de nuestros pacientes diabéticos también es candidato a ser paciente de hipertensión y colesterol. En este sentido, deben realizar sus mediciones y seguimientos. En los casos que se considere necesario, el tratamiento debe iniciarse lo antes posible. En conclusión, la diabetes es una enfermedad tratable. Si nuestros pacientes siguen los cambios en el estilo de vida, usan correctamente los medicamentos prescritos y se someten a controles médicos regularmente, la probabilidad de enfrentar las graves consecuencias que puede causar la diabetes disminuirá considerablemente”.

La enfermera de educación sobre diabetes, Semra Kızıl, dijo: “En nuestro hospital, cada último miércoles del mes hacemos una Escuela de Diabetes Certificada. Con la ayuda de nuestros médicos internistas, dietistas y fisioterapeutas. Esperamos a todos los pacientes diabéticos”.

“La calidad de mi vida ha mejorado”

Kubilay Gürkan Ersoy, uno de los pacientes diabéticos que participó en la Escuela de Diabetes, dijo: “Hoy es 14 de noviembre, Semana de la Diabetes. Es posible ver estos stands en todo el mundo. Durante años también encontramos estos stands, pero yo tampoco lo sabía. Hasta que hace aproximadamente 4 años se me diagnosticó la enfermedad. Primero, ahora peso 93 kilos, solía estar entre 120-125 kilos. Estaba muy sobrepeso. Tenía muchos problemas de salud, como indigestión e hinchazón. Decidí acudir a un médico internista, quien realizó análisis y encontró que había un alto nivel de azúcar en la sangre. Se necesitaba un proceso para normalizarlo. Participé en capacitaciones relacionadas con esto. Aprendí a usar mis medicamentos y que debía cambiar mis hábitos alimenticios gracias a mi médico, mi enfermera de diabetes y mi dietista. En un periodo de 3-4 años, mi nivel de azúcar en sangre ha disminuido. Ya no tengo somnolencia después de comer de manera repentina. Todas estas mejoras se deben a que he asistido a las capacitaciones y he recibido información correcta. Espero que los ciudadanos que enfrentan problemas similares también participen en estas escuelas y, después de recibir el apoyo necesario, vivirán una vida de mejor calidad. De hecho, mi calidad de vida ha mejorado, ahora estoy en mejor forma, me siento mejor”.