Advertencia del experto: “Los traumas de la infancia tienen un impacto duradero en las relaciones románticas”

La psicóloga Buse Şimşek, quien señala que los traumas vividos en la infancia tienen un impacto duradero en las relaciones románticas, dijo: “Esta situación se manifiesta afectando cómo se comporta la persona en la relación, sus actitudes hacia la confianza y la cercanía, y su estilo de apego”.

Los traumas que las personas experimentan en el pasado, especialmente los traumas infantiles, tienen un efecto en los estilos de apego, las reacciones emocionales y las dinámicas de relación que viven. La magnitud de estos efectos puede variar según el tipo de trauma, su intensidad, el proceso de recuperación de la persona y los sistemas de apoyo del individuo. Estos traumas vividos en la infancia tienen el efecto más profundo y duradero, especialmente en las relaciones románticas. Esta situación se manifiesta afectando cómo se comporta la persona en la relación, sus actitudes hacia la confianza y la cercanía, y su estilo de apego.

“Podemos desarrollar un apego ansioso”

La psicóloga Buse Şimşek, de Onma Psicología, hizo declaraciones sobre el tema. La psicóloga explicó los efectos sobre los estilos de apego, diciendo: “Nuestros traumas infantiles afectan los estilos de apego que desarrollamos en la primera etapa. Cuando desarrollamos un apego seguro, generalmente avanzamos en nuestras relaciones con un sentido de confianza más saludable, mientras que cuando tenemos experiencias traumáticas, podemos desarrollar un apego ansioso”.

“Las reacciones como la ansiedad pueden causar serios problemas en nuestras relaciones románticas”

Brindando información sobre los tipos de apego, la psicóloga Buse Şimşek dijo: “Existen tipos de apego como el apego ansioso, el apego evitativo, la desconfianza y el control en las relaciones. Al mismo tiempo, podemos participar en comportamientos que dañen a nuestra pareja o saboteen nuestra relación. La razón de estos comportamientos proviene del miedo de que nuestra pareja nos abandone. La estabilidad emocional y las reacciones a problemas de desajuste emocional o reacciones de ansiedad pueden causar problemas serios en nuestras relaciones románticas”.

“Debemos ser conscientes de nuestros traumas”

La psicóloga Buse Şimşek de Onma Psicología mencionó que los traumas infantiles pueden llevarnos a desarrollar miedo hacia la cercanía emocional y física en las relaciones románticas y luego dijo:

“Los patrones de relación repetidos pueden hacer que nos quedemos atrapados en el mismo tipo de relaciones. Podemos abordar esta situación con temas como los límites emocionales y físicos, la dependencia emocional y la recuperación del trauma. Después de experimentar un trauma, a veces podemos desarrollar una dependencia emocional excesiva hacia nuestra pareja. Esta situación puede llevarnos a centrar a nuestra pareja en el centro de nuestras vidas y a perder nuestros límites personales. Cuando nos sentimos solos y inseguros, podemos volvernos dependientes de nuestra pareja, sintiendo una necesidad excesiva de ella. Estos efectos de nuestros traumas infantiles pueden dejar profundas huellas en nuestro bienestar emocional y en el vínculo que establecemos con nuestra pareja. Por eso, ser conscientes de nuestros traumas y trabajar sobre ellos se considera un paso muy importante para establecer relaciones más saludables y satisfactorias.