La prueba de invierno para niños y familias comienza.

La especialista en salud infantil y enfermedades, la Dra. Nuray Kurt Önal, indicó que durante los meses de invierno, el enfriamiento del clima, el aumento de la contaminación del aire y el contacto con más personas y partículas en espacios cerrados pueden hacer que los niños, cuya inmunidad es más débil en comparación con los adultos, se enfermen con frecuencia.

La Dra. Nuray Kurt Önal, especialista en salud infantil y enfermedades del Hospital Medicana Bursa, destacó que los ambientes cerrados como escuelas, guarderías, parques de juegos cubiertos, centros comerciales y vehículos de transporte público crean un entorno propicio para los gérmenes que se propagan a través de gotas y vías respiratorias. “Las gotas se propagan de un niño a otro, ya sea a través de la tos y los estornudos o mediante el contacto entre los niños y los objetos de cada uno. Además, en climas fríos, tanto por los calefactores como por el frío, los tejidos húmedos que cubren la nariz y la boca se secan. Esto reduce el funcionamiento de los mecanismos de defensa. La actividad disminuye y, junto con eso, aumenta la inclinación hacia alimentos más pesados y poco saludables. Por lo tanto, la infección puede surgir rápidamente en muchas personas. Así, comienza el examen invernal en el que participan niños y familias juntos”, comentó.

La Dra. Nuray Kurt Önal expresó que el problema de salud más común en los niños son las enfermedades del tracto respiratorio superior. “Existen más de 200 virus que causan inflamaciones en la nariz y la garganta, y estos virus son los agentes causantes más frecuentes de enfermedades. Las bacterias también pueden apoderarse de las vías respiratorias a través de su propia patogenicidad, así como por condiciones del paciente como falta de vacunación, debilidad inmunitaria, o insuficiencia en la limpieza nasal. El número de infecciones del tracto respiratorio superior, que puede alcanzar de 5 a 8 veces al año, puede ser aún mayor en los niños que asisten a la escuela. Especialmente, en los primeros años de la escuela, donde hay contacto con muchos niños enfermos por primera vez, este número puede ser aún mayor. A medida que uno envejece, es probable que el número disminuya. En este proceso, si las enfermedades transcurren más gravemente de lo esperado, requieren hospitalización, o progresan a infecciones orgánicas como neumonía, otitis media, o meningitis, puede ser necesario investigar el funcionamiento del sistema inmunológico de los niños”, dijo.

La Dra. Nuray Kurt Önal enumeró las enfermedades respiratorias más comunes en los niños de la siguiente manera:

“El resfriado común (rinitis), cuyo agente más frecuente es el rinovirus, aunque muchos otros virus también pueden ser responsables. Tanto en niños como en adultos, tras la exposición, dentro de 3 a 4 días pueden aparecer síntomas como fiebre leve, dolor de cabeza, debilidad, fatiga, secreción nasal, congestión nasal, estornudos, y sensación de ardor y dolor en la garganta. La gripe (influenza) es la enfermedad más común transmitida por gotas durante los meses de invierno. Aunque generalmente se presenta como una leve infección del tracto respiratorio superior acompañada de fiebre alta, también se observan fiebre persistente, secreción nasal, dolor de garganta, enrojecimiento en los ojos, tos seca, dolor abdominal, diarrea, y dolores musculares generalizados. La bronquiolitis aguda es una infección viral que afecta especialmente a los bebés menores de un año, y que puede ser tan grave que requiere hospitalización en bebés menores de 2 meses. Los niños menores de 1 año que están expuestos a entornos concurridos o donde se fuma son más vulnerables. Dado que afecta a los bronquiolos, que son las vías aéreas más pequeñas dentro de los pulmones, puede presentar síntomas de dificultad respiratoria como respiración rápida, retracción del tórax, gemidos, sibilancias, cianosis, y fatiga. La neumonía (pneumonía) se refiere a la inflamación del pulmón causada por bacterias y virus. Se manifiesta con síntomas como fiebre alta, debilidad, falta de apetito, tos, esputo, dificultad para respirar, y dolor en el pecho y el abdomen. Si se trata a tiempo, puede curarse completamente, mientras que si se demora, pueden surgir situaciones indeseadas como abscesos y acumulación de líquido, que pueden amenazar la vida, especialmente en niños de 1 a 4 años. Por lo tanto, es muy importante que un niño con una infección del tracto respiratorio superior consulte a un médico si presenta fiebre que dura más de 3 días o síntomas de dificultad respiratoria, para ser evaluado por neumonía. La otitis (otitis media) puede ocurrir cuando una infección del tracto respiratorio superior se propaga a través de la trompa de Eustaquio, que se encuentra entre la garganta y el oído, hacia el oído medio. Puede haber quejas de dolor intenso en el oído, fiebre alta, mareos, disminución de la audición, y sonidos provenientes del oído, que pueden intensificarse por la noche debido al aumento de presión en el oído al acostarse.”

La Dra. Nuray Kurt Önal destacó algunos puntos importantes para poder pasar el examen invernal sin caer en infecciones:

“Evitar ambientes cerrados y concurridos, así como la contaminación del aire y el humo del cigarrillo. Ventilar frecuentemente los espacios cerrados. Alimentarse con leche materna durante el periodo de lactancia. Mantener una dieta equilibrada y saludable, incluyendo frutas y verduras ricas en vitamina C en las comidas, y evitar alimentos envasados y ácidos. Adquirir el hábito de lavarse las manos, prestando especial atención a lavarse las manos antes de las comidas y después de ir al baño. Beber suficiente líquido, principalmente agua. Vestirse de manera que se proteja tanto del frío como del sudor, y ajustar la temperatura del ambiente para evitar la sequedad excesiva del aire. Hacer humidificación en los ambientes calefaccionados para prevenir la sequedad nasal. Establecer un horario regular de sueño. Limpiar regularmente los juguetes y objetos tocados. Evitar el uso innecesario de antibióticos. Realizar las vacunaciones infantiles y la vacuna contra la gripe para grupos de riesgo. Reducir el contacto con otras personas en caso de enfermedad, y cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo de papel al estornudar o toser.”