En los centros de vida saludable hay vida.

La Dirección de Salud Provincial de Erzurum continúa con sus trabajos centrados en los ciudadanos. Dentro del marco de los servicios de salud de primer nivel, las direcciones de salud de los distritos, los centros de salud comunitaria, las unidades de medicina familiar y los Centros de Vida Saludable (SHM) están proporcionando servicios.

Los SHM ofrecen servicios a los ciudadanos con el objetivo de proteger a las personas y a la comunidad de los riesgos para la salud, fomentar un estilo de vida saludable, fortalecer los servicios de salud de primer nivel y facilitar el acceso a estos servicios. El objetivo de la apertura de estos centros es implementar la misión del Ministerio de Salud de “invertir en salud, no en enfermedad”. Los SHM brindan servicios para ayudar a los individuos a adoptar un estilo de vida saludable, mejorar su salud física y mental, y aumentar su nivel de bienestar en salud. Con el fin de aumentar la accesibilidad para los individuos, se planea que los servicios ofrecidos sean gratuitos. Hay 5 SHM en Erzurum.

Mehmet Ali Dorman, que vive en el distrito de Aziziye en Erzurum, ha comenzado a realizar sus actividades diarias con mayor facilidad gracias al apoyo recibido en el SHM de Aziziye. Dorman señaló que su dolor de espalda y cuello, que duraba aproximadamente 5 años, ha disminuido y que su calidad de vida ha aumentado. Expresando su satisfacción con el servicio, Dorman dijo: “No podía caminar largas distancias durante aproximadamente 5 años, e incluso tenía dificultades para permanecer de pie durante mucho tiempo. Me costaba levantarme de donde estaba sentado. A veces, mis dolores se intensificaban. Durante ese tiempo, también acudí al hospital. Estaba usando medicamentos para el dolor, pero cuando el efecto de los medicamentos pasaba, el dolor volvía a aumentar. Hace aproximadamente 6 meses, consulté el SHM como paciente. Aún estoy siendo seguido aquí. Aprendí ejercicios para el dolor de espalda, cuello y espalda baja. Mis dolores han disminuido, he comenzado a caminar. La calidad de mi sueño ha mejorado, ahora bajo y subo escaleras con más facilidad. Estoy prácticamente de vuelta a hace 5 años.”

El especialista en fisioterapia, Hasan Basri Yaman, quien trabaja en el SHM de Aziziye, dijo que valoran la satisfacción del paciente y agregó: “Para Mehmet Ali Bey, quien ha sido nuestro paciente durante aproximadamente 6 meses, organizamos un programa de ejercicios una vez a la semana. Le mostramos ejercicios para el dolor de espalda, cuello y espalda. Durante este tiempo, hemos visto una disminución significativa en el dolor de nuestro paciente. La actividad física y el ejercicio son muy importantes en los servicios de salud preventiva. Creamos programas de ejercicios especiales para nuestros pacientes que se presentan con quejas de dolor de espalda, cuello, espalda y rodillas. Al mismo tiempo, preparamos programas de ejercicios para nuestros pacientes con enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión y obesidad y llevamos a cabo su seguimiento. A los pacientes que llegan con problemas respiratorios como asma y EPOC, les enseñamos ejercicios respiratorios, técnicas para expulsar la mucosidad y toser. Enseñamos ejercicios simples que pueden aplicar en casa para aumentar la capacidad de aptitud física relacionada con la salud en todos los grupos de edad, especialmente en los niños en edad de crecimiento. Además, en los SHM se ofrecen servicios de asesoramiento sobre alimentación saludable y orientación sobre nutrición individual a personas diagnosticadas con obesidad. También pueden recibir servicios de asesoramiento en actividades de apoyo psicosocial como salud mental preventiva, dejar de fumar, desarrollo infantil, servicios sociales y asesoramiento a grupos de riesgo. Pueden recibir asesoramiento sobre la detección temprana del cáncer a través del Centro de Detección Temprana, Cribado y Educación del Cáncer (KETEM). Puede solicitar nuestros SHM a través de la recomendación de sus médicos o de manera individual. Todos estos servicios son gratuitos. En resumen, los invitamos a nuestros SHM con el propósito de vivir de manera saludable y envejecer saludablemente.