Expertenrat: Das Iftar mit Suppe und Salat beginnen

Dr. Esra Karakaş, Fachärztin für Innere Medizin und Endokrinologie, betonte die Notwendigkeit, dass Typ-2-Diabetes-Patienten sich vor dem Fasten an ihren behandelnden Arzt wenden sollten, und betonte, dass sowohl beim Iftar (Fastenbrechen) als auch beim Suhoor (vor der Morgendämmerung) leichte Lebensmittel verzehrt werden sollten.

Dr. Esra Karakaş, Fachärztin für Innere Medizin und Endokrinologie am Acıbadem Kayseri Hospital, gab Informationen über die Vorsichtsmaßnahmen, die Diabetespatienten während des Ramadan beachten sollten. Dr. Karakaş erklärte, dass Patienten mit Diabetes, die mit einfachen Medikamenten kontrolliert werden, nach Rücksprache mit ihren Ärzten fasten können. Sie sagte: “Diabetespatienten sind für uns während des Ramadan die wichtigste Patientengruppe. Patienten mit Diabetes, deren Zustand mit einfachen Medikamenten kontrolliert wird, können nach Rücksprache mit ihren Ärzten fasten. Tatsächlich wurden einige Vorteile des Fastens für Diabetiker gezeigt. Diese Entscheidung sollte jedoch vom behandelnden Arzt getroffen werden.”

“Das Iftar mit Suppe und Salat beginnen”

Dr. Esra Karakaş betonte die Bedeutung des Verzehrs leichter Lebensmittel während des Iftar und Suhoor, insbesondere für Diabetiker, und riet davon ab, das Fasten mit schweren Lebensmitteln nach einer langen Fastenzeit zu brechen. Sie empfahl, das Fasten mit leichten Lebensmitteln wie Suppe und Salat zu beginnen. Dr. Karakaş schlug vor, nach dem Verzehr von Suppe und Salat eine Weile zu warten, bevor andere Lebensmittel gegessen werden, um eine schnelle Verdauung zu verhindern. Sie sagte auch: “Für Patienten, die von ihrem Arzt zur Überwachung zu Hause zugelassen sind, wird empfohlen, regelmäßig den Blutzuckerspiegel vom Finger zu überwachen. Wenn Symptome eines niedrigen Blutzuckers auftreten, sollte das Fasten sofort beendet werden. Es ist notwendig, zuckerhaltige Lebensmittel bereit zu halten, um das Fasten bei Auftreten von Symptomen eines niedrigen Blutzuckers zu beenden. Während des gesamten Ramadan sollte auf diese Punkte geachtet werden.”